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Les fibromes

Les fibromes, qu’est-ce que c’est ?

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Les fibromes sont des tumeurs bénignes (non cancéreuses) qui se développent à l’intérieur, à l’extérieur ou sur la paroi de l’utérus. Leur taille varie : ils peuvent être plus petits qu’un pois ou plus gros qu’un pamplemousse. Il peut y avoir un seul fibrome, mais la plupart du temps il y en a plusieurs.

On décrit souvent les fibromes en fonction de l’endroit où ils se trouvent, à l’intérieur ou à l’extérieur de l’utérus :

  • dans le muscle utérin (le myomètre),
  • dans la cavité de l’utérus (fibrome sous-muqueux),
  • il peut faire saillie à la surface externe de l’utérus (fibrome sous-séreux), ou
  • il peut croître vers l’extérieur ou l’intérieur de l’utérus et y être rattaché par une structure allongée en forme de tige appelée « pédicule » (fibrome pédiculé).

Les fibromes sont aussi appelés fibromyomesléiomyomes ou myomes.

Qui peut être atteinte de fibromes ?

  • Beaucoup de femmes peuvent avoir des fibromes et ne pas le savoir ni ressentir de symptômes.
  • Environ 20 à 25 % des femmes peuvent être atteintes de fibromes symptomatiques.
  • Les fibromes sont rares chez les femmes de moins de 20 ans.
  • Ils se rencontrent plus souvent chez les femmes de plus de 30 ans.
  • Chez les femmes de plus de 35 ans, le risque de développer des fibromes est de 20 à 40 %.
  • Les femmes noires sont trois fois plus à risque de développer des fibromes, comparativement aux autres femmes.
  • Les fibromes apparaissent plus fréquemment chez les femmes qui ont des problèmes d’embonpoint importants et chez les femmes qui n’ont pas eu d’enfant.
  • Les fibromes se développent plus souvent à la fin de la vie reproductive d’une femme, et ils rétrécissent souvent après la ménopause.

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Quelles sont les causes des fibromes ?

Bien que personne ne connaisse la cause des fibromes, leur croissance semble être liée à la production d’œstrogènes et de progestérones. En général, ils ont tendance à se développer lentement, avec des niveaux naturels d’œstrogènes qui montent et baissent tout le long du cycle menstruel. Chez certaines femmes qui ont des niveaux d’œstrogènes parfaitement normaux, les fibromes agissent comme une éponge et absorbent plus d’œstrogènes que les cellules voisines dans l’utérus.

Si vous êtes enceinte, si vous prenez la pilule contraceptive ou si vous êtes sous hormonothérapie, les fibromes peuvent se développer plus rapidement à cause de la présence d’un niveau d’œstrogènes plus élevé dans votre corps. Les aliments riches en œstrogènes et l’exposition aux substances chimiques qui imitent les hormones jouent également peut-être un rôle dans le développement des fibromes.

 

 

Comment puis-je savoir que j’ai des fibromes ?

Votre médecin peut déceler la présence de fibromes au cours d’un examen pelvien ou d’une échographie prénatale de routine. Si tel est le cas, il peut simplement en prendre note dans votre dossier et contrôler leur évolution à l’occasion de votre examen de santé périodique.

Toutefois, selon les estimations, une femme sur quatre a des problèmes dont la gravité nuit à la qualité de vie et nécessite un traitement. Vous êtes peut-être l’une d’elles.

Votre professionnel de la santé pourra parfois effectuer une biopsie (prélèvement d’un petit morceau de tissu) de la muqueuse de votre utérus, également appelée laparoscopie (une chirurgie à travers une petite incision) pour prélever un échantillon et s’assurer que le fibrome n’est pas cancéreux. Toutefois, les fibromes ne se transforment presque jamais en cancer. En fait, les fibromes eux-mêmes sont en général bénins, mais l’endroit où ils se trouvent et leur taille peuvent causer des problèmes.

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Quels sont les problèmes liés à la présence de fibromes ?

Il n’y a souvent aucun symptôme. Chez les femmes ménopausées, les fibromes peuvent rétrécir et ne causer aucun problème.

Les fibromes peuvent souvent entraîner les problèmes suivants :

  • de longues menstruations avec saignements abondants et parfois douloureuses pouvant causer une anémie dans certains cas;
  • des saignements entre les menstruations;
  • des douleurs chroniques de l’utérus ;
  • des problèmes de miction et de constipation causés par la présence de gros fibromes faisant pression sur la vessie ou le côlon; et
  • des douleurs pendant les relations sexuelles.

Dans les cas les plus graves, les fibromes peuvent également causer :

  • des problèmes de fécondité; et
  • des fausses couches à répétition.

La plupart des femmes enceintes qui ont des fibromes ont des grossesses normales, mais elles sont plus susceptibles d’avoir des problèmes durant la grossesse et l’accouchement. Il peut alors être utile d’en parler à votre médecin ou sage-femme.

Si j’ai des fibromes, quelles sont les précautions à prendre ?

Si vous avez des fibromes qui vous causent une gêne importante, vous devez discuter de vos options avec votre professionnel de la santé avant de prendre des médicaments qui contiennent des œstrogènes, tels que la pilule contraceptive, ou d’entreprendre une hormonothérapie. Il souhaitera probablement vous suivre de près.

Votre professionnel de la santé vous recommandera peut-être certaines vitamines et suppléments qui peuvent aider votre organisme à transformer et à supprimer le surplus d’œstrogènes.

Certaines femmes qui ont des fibromes modifient leur alimentation et mangent davantage de produits qui sont bons pour les fibromes et moins de ceux qui sont mauvais. Les fibromes grossissent et causent davantage de symptômes gênants lorsque les niveaux d’œstrogènes dans le corps de la femme sont élevés. C’est pour cela qu’en adoptant une « alimentation bonne pour les fibromes » on a la possibilité d’atteindre les buts suivants :

  • équilibrer les niveaux d’œstrogènes, en les gardant les plus bas possible en prenant moins d’œstrogènes et en évitant les éléments dont votre organisme a besoin pour produire des œstrogènes; et
  • aider le foie à bien fonctionner. Lorsque le foie n’a pas à faire de gros efforts pour filtrer les toxines dans notre organisme, il peut transformer l’excès d’œstrogènes pour qu’ils soient plus facilement éliminés.

Une alimentation bonne pour les fibromes est composée de :

Davantage de ces produits :

  • Fruits et grains entiers : beaucoup de fruits et de grains entiers contiennent des fibres qui permettent à nos intestins de mieux fonctionner. Certaines toxines s’accumulent dans les intestins, et les fibres permettent à l’organisme de les éliminer. Si vous n’allez pas régulièrement à la selle, votre organisme peut ingérer ces toxines, ce qui peut congestionner le foie. N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau lorsque vous mangez des aliments riches en fibres pour aider les intestins à fonctionner correctement.
  • Légumes jaunes, rouges et verts : divers légumes jaunes, rouges et verts sont riches en vitamines, minéraux et substances chimiques naturelles qui aident l’organisme à combattre les fibromes.
  • Œstrogènes végétaux : les œstrogènes végétaux (bioflavonoïdes ou isoflavanoïdes) comme les produits dérivés du soja sont un cas spécial. Ils aider à bloquer les « vrais » œstrogènes dans l’organisme. Toutefois, ce sont des œstrogènes faibles et en manger de grandes quantités tous les jours peut avoir les mêmes effets que les « vrais » œstrogènes sur vos fibromes. Parlez-en à votre professionnel de la santé et demandez-lui quels sont les effets des œstrogènes végétaux lorsqu’ils sont associés à un traitement hormonal de substitution ou à certains suppléments ou herbes médicinales.

Moins de ces produits-là :

  • Aliments riches en gras : réduire la consommation d’aliments riches en gras, en particulier les aliments non biologiques, peut aider les femmes qui ont des fibromes. La viande et la volaille sont riches en gras et, si ces produits ne sont pas biologiques, ils peuvent contenir des substances chimiques qui peuvent s’accumuler dans votre graisse. Notre organisme utilise le surplus de graisse pour fabriquer plus d’œstrogènes, ce qui fatigue le foie. Choisissez des produits laitiers pauvres en gras et biologiques, et évitez les gras saturés et les gras trans.
  • Sucre et glucides : réduire la consommation de sucre et de glucides peut aider lorsqu’on a des fibromes. Le sucre et les glucides augmentent la production d’insuline qui circule dans le corps, ce qui augmente la production d’œstrogènes en circulation et favorise les fibromes. Ils peuvent aussi être responsables de la prise de poids et diminuer les taux de vitamine B (ce qui aide le foie à transformer les œstrogènes). Mais si vous diminuez votre consommation de sucre, il faut savoir que les substituts chimiques, comme l’aspartame, ont été reliés à d’autres problèmes de santé.
  • Caféine et alcool : réduire la consommation de caféine et d’alcool peut aussi être bénéfique lorsqu’on a des fibromes. Ces produits fatiguent beaucoup le foie et l’empêchent de transformer les œstrogènes. Ils sont également liés à une réduction de l’absorption du fer, ce qui peut être problématique lorsqu’on a aussi des saignements très importants. Réduire la consommation de ces deux produits permet au foie de récupérer.

Certaines femmes réduisent également l’utilisation de produits de soins personnels et de cosmétiques qui pourraient contenir des œstrogènes environnementaux et, s’il le faut, elles choisissent plutôt des produits biologiques sans substance chimique.

 

Quels sont les traitements offerts pour éliminer les fibromes ?

Pour les femmes atteintes de petits fibromes, certains médecins suggéreront de traiter les symptômes, tels que les crampes, les douleurs ou l’augmentation des saignements mensuels, plutôt que de traiter les fibromes.

Pour maîtriser la croissance des fibromes, il se peut que votre professionnel de la santé propose de cesser toute médication contenant des œstrogènes et vous suggère des solutions de rechange. Certains peuvent également prescrire des contraceptifs hormonaux à faible dose pour traiter les règles abondantes.

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VOTRE MIEL CRISTALLISE ? NO PANIQUE !

VOTRE MIEL S’EST CRISTALLISÉ, S’EST DURCIT ET/OU ÉCLAIRCIT ?

No panique!

Rien de plus normal, Il n’est ni périmé ni de mauvaises qualités, au contraire c’est même un gage de qualité qui prouve la pureté du miel et que le miel évolue (même après être récolté).

Cela dépend des modèles de miels (euphorbe, oranger…) et de la température du lieu de conservation, l’idéal est de le conserver en température ambiante. Plus la teneur en fructose naturel d’un miel est élevée, plus il restera liquide longtemps. Plus sa teneur en glucose naturel est élevée, plus il cristallisera rapidement avec de fins cristaux, (le miel d’acacia et de jujubier ne cristallise jamais).

*Si vous souhaitez retrouver sa texture initiale, faites-le chauffer au bain-marie à moins de 40° pendant environ 5 minutes:

Attention : au-delà, il perdrait de ses vertus !!

Dans la même optique, évitez le micro-ondes : il perdrait de ses vitamines !!

Si vous ne disposez pas d’un thermomètre permettant d’évaluer la température de l’eau avec précision, observez la formation des premières bulles, à la surface de l’eau.

Retenez que les bulles les plus fines commencent à se former à partir de 40°C.Notez également que lorsque la température de l’eau est de 40°C, vous devez pouvoir y tremper un doigt sans risquer de vous brûler.

  • Lorsque vous faites chauffer votre eau, veillez à ce que sa température n’excède pas 45°C. Si vous avez le moindre doute, laissez l’eau refroidir, puis mettez-la de nouveau à chauffer. Un miel chauffé à plus de 45°C ne peux plus être considéré comme étant brut.
  • Plongez le miel cristallisé dans l’eau tiède. Ouvrez votre pot de miel et placez-le délicatement dans la casserole remplie d’eau. Attendez que l’eau chaude fasse son effet et que les cristaux de sucre commencent à se décomposer sur les bords du pot.
  1.  Si vous apercevez des petites particules noires dans votre miel, il s’agit simplement de morceaux de ruches/cires, excellent pour la santé.
  2.  Vous pouvez très bien manger le miel cristallisé en le laissant dans cet état (état crémeux).

Sachant que beaucoup de personnes aiment manger le miel cristallisé,au Maroc ils en raffolent, chacun ses goûts !

 

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Fibrome de l’utérus : définition et traitement

Fibrome de l’utérus :

définition:

Les termes “fibrome” et “myome” sont synonymes. Un utérus dit polymyomateux ou fibromateux signifie qu’il est porteur de plusieurs fibromes.

Un fibrome de l’utérus est une tumeur bénigne développée à partir du muscle utérin (myomètre) et du tissu fibreux de l’utérus. Les fibromes sont sous l’influence des hormones féminines.

Les fibromes forment des masses plus ou moins arrondies ; il existe trois localisations principales par rapport à la paroi de l’utérus :

Young casual girl woman is having stomach ache. Over white background.
  • Fibrome sous-muqueux : il fait saillie dans la cavité de l’utérus. Il est responsable de saignements et d’infertilité ;
  • Fibrome interstitiel : il est enchâssé dans le muscle utérin. Il peut donner des douleurs, des pesanteurs, une infertilité…
  • Fibrome sous-séreux : il fait saillie à l’extérieur de l’utérus. Il peut donner des douleurs et des pesanteurs.

TRAITEMENT :

les traitements chimiques sont globalement décevants et n’ont pas fait la preuve éclatante de leur efficacité.

la solution:

la retour au traitement naturel a la base de miel et plantes naturel comme le site sahara miel http://www.sahara-miel.fr

nous montrent l’efficacité de produit naturel et voila ce produit :https://sahara-miel.fr/produit/miel-avec-12-plantes-contre-le-fibrome-et-lendometriose-kyste/

 

 

 

 

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Le miel peut tout soigner

Le miel regorge de vertus bénéfiques pour la santé de l’homme telles que des propriétés antibactériennes, cicatrisantes, anti-inflammatoires, antioxydantes, nutritionnelles, digestives, antiseptiques, respiratoires et la liste est longue… Ce produit de grande consommation ne serait il pas le parfait élixir de santé ?

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Connu et reconnu pour ses vertus curatives, le miel est un aliment naturel qui est utilisé depuis l’antiquité. Les Egyptiens, les Assyriens, les Chinois, les Grecs et les Romains utilisaient le miel pour les blessures et les maladies de l’intestin.

Le miel aurait-il la capacité de tout soigner ?

Riche en sels minéraux, phosphore, calcium et en fer, le miel améliore la croissance des enfants en aidant la fixation du calcium et du magnésium sur les os. Sa grande diversité en vitamines facilite la digestion des autres aliments. D’après une étude réalisée la consommation de miel fournirait une protection contre le cancer du sein, cette protection serait due à son pouvoir antioxydant.

Le miel est considéré comme un remède précieux pour le traitement des brûlures, on a montré que l’application locale de miel permet d’accélérer la cicatrisation des blessures et des plaies. Le miel est un aliment sain, léger, naturel et riche en calories. Il contient des glucides, des enzymes et de nombreuses vitamines. Une cuillère à soupe de miel fournit environ 60 calories, 11 g de glucides,1 mg de calcium, 0.2mg de fer, 0.1 mg de Vitamine B et 1 mg de vitamine C.

Contrairement à ce qu’on peut entendre, le miel ne fait pas grossir. Malgré le fait que le miel soit largement disponible, son potentiel médical est encore peu exploité. Son mode d’action n’est pas encore complètement élucidé et ses propriétés curatives demandent plus d’évaluation et d’investissement.

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Près d’1 femme sur 10 souffre de fibromes utérins

Selon une nouvelle enquête, près d’une femme sur 10 serait touchée par un fibrome utérin à l’origine de douleurs ou de saignements. Dans la majorité des cas, ces femmes souffrent mais ne se soignent pas.

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Selon une récente enquête, 8,8% des femmes de 30 à 55 ans souffrirait de fibromes utérins symptomatiques.

L’enquête “Femmes et fibromes utérins en 2013“, réalisée par Kantar Health pour Gedeon Richter France Division Santé de la Femme a permis de recueillir des données d’actualité sur la prévalence, les symptômes, le ressenti, les traitements… Elle a montré que 220 femmes sur 2 498 de 30 à 55 ans interrogées avaient un fibrome symptomatique soit une prévalence de 8,8 %.

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UN IMPACT SUR LA QUALITÉ DE VIE LIÉ AUX SYMPTÔMES

Parmi les 162 femmes non ménopausées et atteintes de fibromes symptomatiques, 81 % se plaignent de saignements, associés ou non à des douleurs et 18 % de douleurs uniquement. Elles jugent que ces douleurs ont un impact sur leur qualité de vie, en particulier sur leur vie sexuelle et sentimentale.

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miel authentique : le spécialiste des miels d’exception !

Aujourd’hui  on vous présente la e-boutique :www.miel-authentique.com, spécialisée dans la vente de miels d’exception venus tout droit du Mali.

Saviez-vous que le miel Africain, et plus précisément malien est d’une qualité rare et exceptionnelle ? Sa qualité si remarquable et ses saveurs si prononcées sont le fruit d’une récolte soignée et contrôlée : en effet, ce miel n’est ni brûlé, ni traité par l’application de produits chimiques. Sa qualité supérieure préserve ainsi toutes ses qualités biologiques, nous permettant alors de profiter de ses précieuses vertus nutritionnelles, de ses différentes vitamines et de toutes ses substances antibiotiques. https://www.miel-authentique.com  ., c’est l’assurance d’acheter un miel intact et préservé, totalement pur sans eau ni sucre ajoutés (tellement rare de nos jours !).

Spécialisée dans la vente de miels issus du Mali, la boutique offre un choix remarquable de variétés : de quoi satisfaire toutes les papilles ! Vous retrouverez ainsi du miel de bananier, de baobab, de karité, du miel sauvage, de moringa et même de manguier.

Chaque miel a une saveur bien spécifique : douce ou plus prononcée, plus ou moins sucrée, parfumée, crémeuse, fruitée… mais également des vertus cosmétiques et thérapeutiques qui lui sont propres : par exemple ce miel de bananier, particulièrement rare et sucré, renforce le système immunitaire et constitue une aide à la fertilité (toutes les infos sur le site de  https://www.miel-authentique.com ).

 www.miel-authentique.com nous permet également de choisir le format qui nous convient le mieux : 125g, 250g, 500g et même un kilo… de quoi satisfaire tous les besoins !

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vente des produits naturel et bio

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miel d’exception

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Miel de Baobab (L’arbre pharmacien): Ce Miel est très rare et ne provient pas des fleurs du Baobab géant que tout le, monde connaît mais d’une variété de petits baobabs qui sont très mellifères . C’est un Miel mi-fort, très parfumé et apprécié des amateurs de miel.
Le Baobab est Une source d’énergie intéressante (en particulier des hydrates de carbone), de vitamines (surtout la vitamine C et la provitamine A), d’une quantité considérable de fibres solubles et insolubles et de minéraux.

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